Благодаря моему опыту балансирования питания и программам, которые я предлагаю, уже через 90 дней вы заметите следующие результаты:
Я помогу вам выявить и разрешить проблемы с питанием, установить здоровые привычки и достичь гармонии в отношении еды
После консультации у вас будут индивидуальные рекомендации и план действий. Это поможет вам изменить свой образ жизни для устойчивого и здорового похудения.
Найдёте поддержку и стратегию для предотвращения колебаний в весе и сохранения долгосрочного результата.
При наличии различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2 типа, заболевания ЖКТ и другие
Я, Елена Соколова, дипломированный нутрициолог.
Моя страсть к здоровому образу жизни началась задолго до того, как я стала дипломированным специалистом в области питания. Немного расскажу о своем пути. Готовьтесь к увлекательной истории!
Я не буду тут писать, что у меня 8 лет опыта и более 3000+ клиентов. Я не мама 4 детей. Пока не построила собственный дом и не езжу на Maybach. И, к сожалению, не стала бизнес-леди с миллионом на счету. Но у меня есть другие достижения и опыт, которыми я хочу с Вами поделиться.
Посмотрите как прошел мой путь в Инстаграм!
Я убеждена в том, что здоровье начинается с того, что мы едим.
Моя миссия помочь людям достичь лучших результатов в здоровье через правильное питание и здоровый образ жизни.
Года опыта
в нутрициологии
Здоровых, вышедших на свой идеальный вес клиентов
Проработано
рационов питания
Быть здоровым означает иметь возможность наслаждаться физическими и эмоциональными преимуществами, такими как энергия, хорошее настроение и отсутствие болезней.
Здоровые люди часто испытывают большее счастье и удовлетворение от жизни, поскольку они могут активно участвовать в различных сферах деятельности и наслаждаться межличностными отношениями.
Лучшие инвестиции -это инвестиции в свое здоровье Самый главный актив человека — это он сам. Поэтому берегите и улучшайте себя.
Ознакомьтесь с опытом моих постоянных клиентов, которые уже освоили контроль за весом и здоровому питанию без ущерба для настроения по моим методикам
Елена подобрала нужное для меня питание и витамины. Всё подробно и ясно раскладывала по полочкам. Всегда была на связи и отвечала на все мои вопросы.
А по её рецептам мои блюда стали не только ПОЛЕЗНЫМИ, но и ВКУСНЫМИ, что для меня очень важно!
Леночка, огромное спасибо, за то что ты есть, ты очень доступно все обясняешь, разбираешь причину, что могло повлиять на сбой в организме, всегда на связи, если есть вопросы.
Ну и очень приятно, что есть такие прекрасные специалисты, которые любят свое дело и помогают людям!
Благодаря нутрициологу Елене я перешла на сбалансированное питание и изменила свою жизнь! 💪✨
Моя кожа стала здоровой и сияющей, а энергия зашкаливает!
Отношение к еде тоже изменилось, теперь я знаю, как правильно питаться. 🥦
Спасибо, Елена, за профессионализм и заботу! 🙏
Благодаря новому подходу к питанию, улучшился сон и общее самочувствие. Для меня было открытием то, что не обязательно себя ограничивать в еде чтобы добиться результатов, нужно просто соблюдать простые правила, которые доносит Елена!
Худела с Еленой перед свадьбой.
Результаты хорошие, но на свадьбу сорвалась с питания, потом сложно было вернуться в русло.
Благодарна Елене за выдержу и поддержку, мы вышли на хорошие анализы и теперь здоровые ждём пополнение в семье.
Брали консультацию на всю семью, муж скептически относился, но сейчас уже видит результаты.
Дети не рады, но аллергия ушла, сыпи нет уже вообще.
Наша семья с Еленой Соколовой!
Спасибо за модель здорового питания для меня и моей помощницы. Поскольку я не могу устоять перед сладким Елена посоветовала несколько вкусных и полезных десертов после первой консультации. Я обожаю банановые панкейки с кленовым сиропом.
У меня очень большая семья, и я люблю готовить для них, каждому трудно угодить. Не могу нарадоваться когда мои внучки приходят на завтрак за смузи, это современно и здорово. Благодарю Елену за детальный план для всей семьи. Раз в полгода обращаюсь за консультацией и новинками в мире здоровой кулинарии.
Я собрала наиболее часто задаваемые вопросы, с которыми сталкиваются мои клиенты, и подготовила для вас бесплатные советы. Помните, что нет универсальной стратегии питания и каждый организм индивидуален.
Ответ: не существует универсальной диеты для похудения. План питания должен быть составлен индивидуально, с учетом ваших целей, состояния здоровья, пищевых привычек и образа жизни.
Рекомендации:
Ответ: здоровье кожи напрямую зависит от питания.
Рекомендации:
Ответ: уровень энергии зависит от многих факторов, в том числе от питания.
Рекомендации:
Ответ: процесс беременности — это состояние хронического воспаления и угнетения иммунитета.
Это обусловлено физиологией для того чтобы будущий малыш прижился и развился.
Питание во время беременности имеет большое значение для здоровья будущего малыша.
Рекомендации:
Основные требования:
Ответ: да, на диете можно есть сладкое, но в умеренных количествах.
Рекомендации:
Ответ: самый простой способ начать правильно питаться — это постепенное изменение своих привычек.
Рекомендации:
Консультация нутрициолога — это рекомендации по стратегии питания, подбора терапевтических протоколов питания (на основе ваших анкетных данных, анализов и других исследований), рекомендация по нутрицевтической поддержке (в случае необходимости) коррекции образа жизни.
)Начинаем с того, что я скидываю Вам:
📩 В ходе сопровождения я отправляю Вам файл с полезной информацией по питанию, водному балансу и образу жизни, которую вы можете уже внедрять в свою жизнь
💌 Между встречей мы находимся на связи в режиме смс (здесь вы мне будете отправлять отчет о вашем питании и задавать необходимые Вам вопросы)
Далее предлагаю вам время нашей встречи (онлайн/оффлайн)
Делюсь с вами ценными советами из моей практики. Буду рада живому общению под моими статьями, надеюсь каждый сможет почерпнуть что-нибудь полезное из результатов моих исследований.
